Parentalité et Nutrition 

Quel grand moment que celui où on devient parent! Que soit la première fois ou les suivantes, c'est un chamboulement. L'équilibre quotidien doit être reconstruit, les besoins et les habitudes changent. C'est le moment parfait pour se laisser guider par la bienveillance et l'amour et apprendre les bons gestes pour prendre soin les uns des autres... et de soi aussi bien entendu.

GROSSESSE

Période intense et inoubliable de la vie d'une femme où le corps se transforme et montre ses extraordinaires capacités à créer un petit individu.

Comment prendre soin de façon optimale des deux (trois-quatre-...) êtres qui vivent chacun des 270 jours à 800%?

Comment réussir à garder une maman en forme et accueillir un bébé en pleine santé, prêt à affronter notre monde?